Il movimento consapevole significa prestare attenzione al proprio corpo e a come ci si muove, integrando mente e corpo nel momento presente. Si tratta di un'esperienza che va oltre il semplice "fare", concentrandosi sulle sensazioni fisiche, sul respiro e sull'osservazione non giudicante di ogni movimento per migliorarne la qualità e l'efficacia.
Cosa sono i prolassi urogenitali nella donna.: per ridurre il rischio di fare prolassare gli organi nel tempo è importante lavorare sia sul supporto attivo sia sul supporto passivo
Come migliorare il tuo Benessere con lo Yoga, il Metodo Feldenkrais e la Ginnastica Ipopressiva. Una pratica corporea adatta a tutti facile e divertente
Oggi molte persone hanno riscontrato che il Metodo Feldenkrais e la respirazione Ipopressiva offrono loro sollievo dal dolore, aumenta la mobilità migliorando la postura e la respirazione. Tutto questo questo ti aiuta a capire come camminare meglio
Il Benessere in Movimento Tre Seminari Multidisciplinari: Yoga, Metodo Feldenkrais e Ginnastica Ipopressiva per migliorare la tua consapevolezza e occuparti del tuo benessere Sabato 15 febbraio 2025 Quartiere Montesacro, Roma Questi Seminari nascono dall’incontro fra un’insegnante Feldenkrais e Ginnastica Ipopressiva e un’insegnante di Yoga e di Ginnastica Ipopressiva, che desiderano dare la possibilità ai
L'Arte del camminare con il Feldenkrais a Roma Montesacro!
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Roberta Gargiulo - Insegnante Feldenkrais - Roma - Lazio - Chi è Roberta Gargiulo: Sono nata, cresciuta e vissuta a Milano, almeno fino a 10 anni fa! Provengo da una lunga esperienza nel settore sanitario con una Multinazionale Americana che opera nel settore medicale Ospedaliero. Oltre 20 anni fa mi sono appassionata al mondo
