8 12, 2021

Meditazione “Il Rito dei 5 Tibetani”

Lezioni di Meditazione. “Il Rito dei 5 Tibetani”  Come migliorare il tuo stato di Benessere attraverso questa antica tecnica millenaria di eterna giovinezza Namastè a tutti voi! ("mi inchino a te" riconoscendo il divino che c’è in noi) Cos'è il "Rito dei 5 Tibetani"     Sono 5 esercizi dinamici con un sesto esercizio statico e

21 06, 2021

Programma di Corsi e Incontri di gruppo e singoli online e in studio luglio 2021

Programma di corsi e incontri di gruppo, singoli, online e in presenza in studio  Luglio 2021 Ciao a tutti! desidero aprire con queste belle parole di Guido Brunetti che voglio dedicare al mese di luglio: "Magica dimensione che d'immenso m'illumini e d'incanto s'acqueta lo spirito e lieve l'anima si distende" Cosi colgo l'occasione per

23 05, 2021
  • Programma di corsi e incontri di gruppo online e in studio giugno 2021

Programma di Corsi e Incontri di gruppo e singoli online e in studio giugno 2021

Programma di corsi e incontri di gruppo e singoli, online e in studio  Giugno 2021 Ciao a tutti! desidero aprire il mese di giugno con queste parole di Moshe Feldenkrais, molto appropriate al momento attale: Puoi, in qualunque momento della tua vita, re-imparare qualsiasi cosa tu desideri Vi informo che Benessere con un Tocco

7 04, 2021
  • La ginnastica antistress Metodo Feldenkrais

Ginnastica Antistress Occidentale

La Ginnastica antistress occidentale  Come si svolgono le lezioni della ginnastica antistress Le lezioni si svolgono in progressione personalizzata e si consiglia di iniziare sempre a corpo libero per poi aggiungere, in una seconda fase, l’uso dei pesi. Tutto deve essere graduale e morbido, soprattutto CONSAPEVOLE. Via via che la classe di allievi progredisce,

5 01, 2021
  • Programma di corsi e incontri di gruppo Gennaio e Febbraio

Programma di corsi e incontri di gruppo Gennaio e Febbraio

Programma di corsi e incontri di gruppo Gennaio e Febbraio Ciao a tutti! E’ iniziato un nuovo anno e il 2020 è davvero volato con tue le sue difficoltà e contraddizioni. Il primo anno della storia che ha unito in una grande sventura tutta l’umanità. L’anno appena terminato entrerà nei libri di storia che studieranno

26 05, 2020
  • Non solo Feldenkrais On Line

Programma Giugno 2020 – Stare INSIEME On Line per mantenersi in forma

Stare INSIEME mantenendosi in forma Non solo Feldenkrais On Line ma anche tante Novità! Siamo arrivati a giugno .. ed il nostro punto di lavoro, di scambio, di ritrovo in Via Gran Sasso 12 è ancora in stand-by. Purtroppo non possiamo ancora riprendere a pieno regime ma possiamo continuare a lavorare insieme DIVERTENDOCI A giugno

26 01, 2020
  • come ridurre lo stress

Come ridurre lo Stress praticando la ginnastica Antistress

Propongo la Ginnastica Antistress come rimedio per ridurre lo stress La Ginnastica Antistress si avvale di diverse tecniche e si propone di offrire una risposta alla vita di oggi, troppo frenetica, troppo Social e con pochi contatti veramente intimi con le persone: in questo articolo vi spiego come ridurre lo stress