Il Metodo Feldenkrais è un approccio di educazione somatica che utilizza il movimento consapevole per favorire l'apprendimento, migliorare la consapevolezza corporea e stimolare la neuroplasticità del sistema nervoso.
Quale è la differenza fra il pavimento pelvico e il perineo? Il pavimento pelvico è la base del bacino. Una struttura muscolare profonda che sostiene gli organi interni, partecipa alla postura, dialoga con il respiro, influenza la stabilità, la continenza e la qualità della vita intima.
Chiusura estiva 2026 di Benessere con un Tocco. Un grazie a tutti gli allievi e un appuntamento a settembre con Feldenkrais, benessere e nuove attività.
Pavimento pelvico e corsa: dalla paura dell’impatto alla capacità di adattamento del corpo
Quale è la differenza fra il pavimento pelvico e il perineo? Il pavimento pelvico è la base del bacino. Una struttura muscolare profonda che sostiene gli organi interni, partecipa alla postura, dialoga con il respiro, influenza la stabilità, la continenza e la qualità della vita intima.
Quale è la differenza fra il pavimento pelvico e il perineo? Il pavimento pelvico è la base del bacino. Una struttura muscolare profonda che sostiene gli organi interni, partecipa alla postura, dialoga con il respiro, influenza la stabilità, la continenza e la qualità della vita intima.
Il pavimento pelvico è la base del bacino. Una struttura muscolare profonda che sostiene gli organi interni, partecipa alla postura, dialoga con il respiro, influenza la stabilità, la continenza e la qualità della vita intima.
Feldenkrais, Ginnastica Dolce, Ipopressiva e Pavimento Pelvico Tutti i corsi si svolgono in gruppi molto piccoli (massimo 5–6 persone). Questa scelta è intenzionale e centrale nel mio modo di lavorare: permette di seguire ogni partecipante con attenzione, adattando le proposte alle reali necessità di chi è presente.
Cosa sono i prolassi urogenitali nella donna.: per ridurre il rischio di fare prolassare gli organi nel tempo è importante lavorare sia sul supporto attivo sia sul supporto passivo
Come il pavimento pelvico può supportare il tuo stato di benessere Il nostro Goal più bello: stare bene nel il nostro corpo In seguito a diverse richieste, da novembre riprendono le lezioni sul pavimento pelvico in presenza. Si tratta di un ciclo di 8 incontri da novembre a gennai dove imparerete a prendervi cura
