Feldenkrais

23 07, 2024
  • Lezione n. 4: Impara a rilassare le tue spalle

Lezione n. 4: Impara a rilassare le tue spalle

Dieci pratiche rilassanti gratuite con il Metodo Feldenkrais “Impara a rilassare le tue spalle” Benefici immediati grazie ad una pratica costante: Sollievo rapido da dolori e rigidità articolare Miglioramento della flessibilità e della postura Maggiore libertà di Movimento Riduzione dello stress Sentirsi più belli CONSIGLI UTILI:  Per fare questa pratica

27 05, 2024
  • Lezione n. 3 : la salute della tua colonna vertebrale

Lezione n. 3 : la salute della tua colonna vertebrale

Dieci pratiche rilassanti gratuite con il Metodo Feldenkrais “La salute della tua colonna vertebrale” Benefici immediati grazie ad una pratica costante: Sollievo rapido da dolori e rigidità articolare Miglioramento della flessibilità e della postura Maggiore libertà di Movimento Riduzione dello stress Sentirsi più belli CONSIGLI UTILI:  Per fare questa pratica

11 04, 2024
  • Migliorare la flessibilità della tua colonna vertebrale

Lezione n. 2 : Migliorare la flessibilità della tua colonna vertebrale

Dieci pratiche rilassanti gratuite con il Metodo Feldenkrais “Migliorare la flessibilità della tua colonna vertebrale” Benefici immediati grazie ad una pratica costante: Sollievo rapido da dolori e rigidità articolare Miglioramento della flessibilità e della postura Maggiore libertà di Movimento Riduzione dello stress Sentirsi più belli CONSIGLI UTILI:  Per fare questa

25 01, 2024

Lezione n. 1: Aumentare la flessibilità

10 pratiche rilassanti gratuite con il Metodo Feldenkrais “Come muoverti insieme al tuo cervello” Benefici immediati grazie ad una pratica costante: Sollievo rapido da dolori e da rigidità articolare Miglioramento della flessibilità e della postura Maggiore libertà di Movimento Riduzione dello stress Sentirsi più belli Lezione n. 1: per aumentare

19 09, 2023
  • Lisei Haardt-Spaeth - Insegnante Feldenkrais - Ferrara Emilia Romagna

Lisei Haardt-Spaeth – Insegnante Feldenkrais – Ferrara Emilia Romagna

Lisei Haardt-Spaeth - Insegnante Feldenkrais - Ferrara Emilia Romagna Chi è Lisei Insegnante Feldenkrais, filosofa e scrittrice. Nell’ambito filosofico-fenomenologico si è occupata di ricerche sulle teorie della percezione e sul pensiero figurativo di Paul Klee e Walter Benjamin. Come insegnante Feldenkrais opera nel settore dell'educazione somatica, studia il movimento umano e la sua relazione