Massaggi e trattamenti per il benessere profondo a Roma Montesacro:Nel mio studio a Roma offro massaggi e trattamenti corporei occidentali e orientali pensati come veri e propri percorsi di cura, non come semplici momenti di relax superficiale.
Cosa accade quando si lavora sulla Mandibola, lingua e colonna Che cosa succede davvero quando inizi a muovere con attenzione la mandibola, la lingua e la colonna? Succede che il corpo ti sorprende.
Feldenkrais, Ginnastica Dolce, Ipopressiva e Pavimento Pelvico Tutti i corsi si svolgono in gruppi molto piccoli (massimo 5–6 persone). Questa scelta è intenzionale e centrale nel mio modo di lavorare: permette di seguire ogni partecipante con attenzione, adattando le proposte alle reali necessità di chi è presente.
Massaggi e trattamenti per il benessere profondo a Roma Montesacro:Nel mio studio a Roma offro massaggi e trattamenti corporei occidentali e orientali pensati come veri e propri percorsi di cura, non come semplici momenti di relax superficiale.
Il movimento consapevole significa prestare attenzione al proprio corpo e a come ci si muove, integrando mente e corpo nel momento presente. Si tratta di un'esperienza che va oltre il semplice "fare", concentrandosi sulle sensazioni fisiche, sul respiro e sull'osservazione non giudicante di ogni movimento per migliorarne la qualità e l'efficacia.
Come migliorare il tuo Benessere con lo Yoga, il Metodo Feldenkrais e la Ginnastica Ipopressiva. Una pratica corporea adatta a tutti facile e divertente
Chi è Chiara Ho lavorato molti anni in uno studio medico come insegnante di ginnastica antalgica, correttiva e posturale, poi ho scoperto il Metodo Feldenkrais che si basa sul movimento consapevole, e me ne sono innamorata! Contemporaneamente ho ristrutturato uno spazio adorabile immerso nel verde e ho iniziato così la mia nuova vita come
Ciao a tutte 😘 sono Laura... 51 anni due figli di 21 e 18 anni. Non sopporto la falsità, l'ipocrisia e le persone prepotenti. Apprezzo la sincerità e le persone che non si fermano davanti alle apparenze. Mi mancano tanto le serate in compagnia degli amici davanti ad un buon bicchiere di vino. Mi
