Perchè siamo così pigri anche se sappiamo con certezza che benessere e movimento coincidono? Mi occupo di benessere da sempre … per me stessa e per gli altri! Sono sempre stata alla ricerca di cosa fa bene e cosa fa meno bene se non addirittura male! Ho sempre pensato che fare movimento fosse facile e
Propongo la Ginnastica Antistress come rimedio per ridurre lo stress La Ginnastica Antistress si avvale di diverse tecniche e si propone di offrire una risposta alla vita di oggi, troppo frenetica, troppo Social e con pochi contatti veramente intimi con le persone: in questo articolo vi spiego come ridurre lo stress
Maturare con eleganza, charme e ironia è possibile e sopratutto.. fa bene alla vita. Maturare con Eleganza, Charme ed Ironia è scienza e non fantascienza Qualche giorno fa Tiziana, una
Scopri la Dea in te (Dare Energia Accogliendola) Il Momento della DEA Il Momento della Dea è una promozione e al tempo stesso una rubrica nata alcuni mesi fa grazie allo spunto di una mia cliente e amica, Sandra. Forse qualcuno ha già incontrato Sandra in qualche altro articolo dal
Happy Hour di Ben-Essere Insieme! Tutti gli anni organizzo con i miei clienti ed allievi Feldenkrais un piccolo spazio per condividere insieme momenti di relax e divertimento. La scusa è banale : un Aperitivo organizzato all’inizio dell’anno scolastico, a Natale e prima dell’estate. Nel mio lavoro mi rivolgo alle persone e con loro creo
Stress, un nemico silenzioso che possiamo vincere se riusciamo ad ascoltare il nostro corpo Non ti rendi conto del livello di stress che ti avvolge fin tanto che non vai in vacanza in un posto veramente tranquillo dove hai spazio per pensare e per sentirti: e per "sentirti" intendo proprio la possibilità di ascoltare
Cleopatra : una femme fatale o una grande stratega? Cleopatra la Regina che sfidò Roma Durante le vacanze sia io che mio marito, oltre a fare tanto sport e vivere in pieno contatto e armonia con la natura, amiamo leggere. Quest'estate durante una splendida vacanza nel sud della Corsica ciascuno aveva i suoi libri
BURLESQUE, FEMMINILITÀ E BENESSERE A seguito della prima parte, ecco la seconda parte del racconto "Burlesque, femminilità e benessere". Dopo l'intervista a Eva, Ginger Marilù, Lady Eloyse, Anne Marie Manson, ascoltiamo il racconto delle altre girls (nel frattempo battezzate Red Hot Chili Girls!) Roberta, Nome d'Arte Elisa Graves Ho più
BURLESQUE, FEMMINILITÀ E BENESSERE Eccomi con un'altra puntata di “Benessere con un Tocco di Trasgressione!” in cui voglio parlarvi del rapporto tra Burlesque, femminilità, benessere e sentirsi in forma. Dopo due anni dal mio primo articolo apparso sempre su questa rubrica, Una frizzante serata al Burlesque Cafè , torno a parlarne perché, udite udite, nel frattempo
Massaggio, sensualità ed eros: l’idea di scrivere su questo tema mi è nata leggendo un articolo di Massimo Recalcati, uno psicoanalista lacaniano, in cui, parlando di se racconta che se non ci fosse stata la scuola, avrebbe fatto una brutta fine. Se non ci fosse stata la scuola si sarebbe perso, come molti della sua
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