Come migliorare il tuo Benessere con lo Yoga, il Metodo Feldenkrais e la Ginnastica Ipopressiva. Una pratica corporea adatta a tutti facile e divertente
Lascio la parola ad Eugenio e sono sicura che queste sua riflessioni vi aiuteranno a ripartire con un animo più calmo e fiducioso, dando meno ascolto a quelle emozioni troppo forti e radicali che a volte la "pancia" ci spinge a credere come assolute. Non è così!
Siamo arrivati a chiudere anche il 2024 con la speranza che l’anno prossimo sia migliore. Così mi sono messa a riflettere sulla qualità di questo vecchio anno 2024 e che cosa vorrei per il 2025 sia per me che per tutte le persone a me vicine sia come Roberta che Benessere con un Tocco.
Gli Occhi per migliorare la postura e il Benessere: a settembre 2022 è nato, tra alcuni degli Insegnanti Feldenkrais, un gruppo di studio per confrontarsi tra pari sul tema degli occhi.
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